THUISKOMEN IN JE LICHAAM

​

Ik geloof dat ons lichaam niet alleen de drager is van ons leven, maar ook de ingangspoort tot diepe transformatie.
In het lichaam ligt opgeslagen wat we niet hebben kunnen verwerken, uitdrukken of toelaten. Het draagt sporen van ons verleden, beschermingsmechanismen uit onze jeugd, patronen uit onze familielijn, en soms zelfs uit vorige levens.

Maar het lichaam draagt ook het potentieel tot heling.
Als we leren luisteren — écht luisteren — vertelt het ons precies wat er nodig is.

 

 

Gezondheid als innerlijk evenwicht

Ziekte of klachten zijn voor mij geen eindpunt, maar signalen van disbalans of disconnectie.
Vaak beginnen die signalen al lang voordat het lichaam fysiek 'nee' zegt: als vermoeidheid, overprikkeling, emotionele overbelasting, of het gevoel vast te zitten in terugkerende patronen. 

Onze levensstijl, keuzes en emoties worden grotendeels gestuurd vanuit het onderbewuste. Daar liggen de overtuigingen, angsten en strategieën die ooit nodig waren — maar die ons vandaag kunnen tegenhouden om vrij te leven. Door deze onbewuste lagen te verkennen via het lichaam, brengen we bewustzijn in patronen. En bewustzijn brengt keuzevrijheid. Heling ontstaat niet door te vechten tegen symptomen, maar door ruimte te maken voor wat gevoeld wil worden.

​

Een zachte, intuïtieve benadering

In mijn werk combineer ik verschillende methodes:
Embodied Kinesiology, Embodied Emotionele Release, Spinal Energetics, breathwork, Human Design en yoga.
Niet vanuit een vaste structuur, maar afgestemd op wie jij bent en wat jouw systeem op dat moment nodig heeft.

Wat al deze vormen verbindt, is het respect voor het lichaam als leidraad.
We forceren niets.
We hoeven niets te begrijpen met het hoofd.
We volgen de taal van je energie, je adem, je beweging, je emoties.

Je hoeft niet ‘hersteld’ te zijn om hier te mogen zijn. Je bent welkom met alles wat er is.

​

​